Litas Bellas Laugales psihologa privātprakse

Individuālas psihologa konsultācijas un izpēte pieaugušajiem 

Mg.psych. Lita Bella Laugale


Esmu klīniskā un veselības psiholoģe, ikdienā strādāju ar klientiem, kas piedzīvo attiecību grūtības, grūtības atpazīt, paust vai kontrolēt savas emocijas, ir piedzīvojuši traumatisku pieredzi, izjūt pazeminātu pašvērtējumu, bailes, trauksmi, depresiju, piedzīvo panikas lēkmes, stresu, taču tās nebūt nav  vienīgās grūtības, ar kurām vērsties pēc palīdzības un atbalsta.  

Kopā ar klientu, pēc individuālām vajadzībām un mērķiem, tiek veidota izpratne par problēmas būtību, rastas katram piemītošās stiprās puses un apzināti personīgie resursi produktīvākai, patīkamākai ikdienai ceļā uz labsajūtu.

Es ticu, ka ikvienam jau piemīt tas, kas nepieciešams, lai mainītos un virzītu sevi un savu dzīvi vēlamajā virzienā. Bieži nepieciešama tikai droša vide, atbalstošas attiecības un atklātība pret sevi, lai šo iekšējo potenciālu īstenotu! Psihologa konsultācija ir īstā vieta un laiks, lai bez nosodījuma paustu savas domas un jūtas, trenētu jaunus komunikācijas veidus un pārveidotu pārliecības par sevi un pasauli!

Meklēt atbalstošu plecu ir pirmais solis pozitīvu pārmaiņu virzienā!


Individuālas konsultācijas* pieaugušajiem


Individuālu mērķu izvirzīšana, kas balstīti klienta vēlmēs un vajadzībās, lai veicinātu izaugsmi un labsajūtu.
Par nepieciešamo tikšanās reižu daudzumu un biežumu vienojamies atbilstoši katra klienta situācijai.


*Konsultācijas ilgums ~45min

Psihologa Telpa Logo Psihologs Rīgā

Piesakies konsultācijai!

*pārbaudi arī savu SPAM mapīti







Kontakti

Lita Bella Laugale
[email protected]

Baltā iela 1B, Iļģuciems

Rīga